Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
загрузка карты...
Персональный тренер
Персональный тренер – в первую очередь это профессиональный консультант, помогающий улучшить здоровье и добиться поставленной цели.
Заказать услугу
Задать вопрос
Зачем нужен персональный тренер?
Тренер по физическим упражнениям помогает освоить техническую сторону тренировки и руководит всем процессом. Для получения наилучшего эффекта персональный инструктор нужен обязательно. Фитнес с ним намного результативнее, чем самостоятельное занятие спортом.
Как проходят занятия с персональным фитнес тренером?
Индивидуальный инструктор заинтересован в том, чтобы клиент осознавал значимость спорта для здоровья, а также регулярно посещал тренажерный зал. Тренер лично отслеживает, результаты подопечного и видоизменяет комплекс упражнений, если в этом возникла необходимость.
Прайс-лист
| Услуга | Цена |
|---|---|
| Разовая тренировка (стандарт) | 900 руб. |
| Абонемент на 10 занятий (стандарт) | 8 100 руб. |
| Разовая тренировка (мастер) | 1 100 руб. |
| Абонемент на 10 занятий (мастер) | 9 900 руб. |
Галерея
FAQ
Какую форму одевать на тренировки?
Для аэробных и силовых групповых занятий подойдут спортивные брюки или шорты, футболка и кроссовки. Для пилатеса и йоги в качестве спортивной обуви подойдут носки или чешки.
В каких случаях силовые тренировки противопоказаны?
Перед началом тренировок нужно проконсультироваться с врачом и слушать его рекомендации. Если он говорит, что силовые тренировки опасны или противопоказаны — лучше выбрать другой вид нагрузки, более мягкий.
Комментарии
Комментарий добавлен